清热助抗癌12益处 钾=节瓜1/3肾石糖尿最啱！拣蒲瓜3招

蒲瓜功效｜夏天吃瓜消暑是常识吧，市面上的瓜形状千奇百趣，蒲瓜是其中一种，不仅有长有短有圆有扁。蒲瓜功效良多，营养价值高，可保护心血管、助防癌和抗氧化，且含有95%的水分，热量低，是减肥人士的恩物，可媲美青瓜。