抑郁症的六个真实情况解析

来源：文章整理自中信出版社新书《自我的重建》

2023年夏天的一个晚上，一则令人心碎的消息在社交媒体上刷屏：广受喜爱的华语流行乐女歌手、演员李玟，因罹患抑郁症不幸离世。许多人在震惊和惋惜的同时，也开始反思：我们对抑郁症真的了解吗？当身边的人陷入抑郁时，我们该如何

...策略。书中详细介绍了抑郁症的识别、治疗以及预防复发的策略，提供了丰富的心理健康知识和生活建议，还配有知识要点总结与实践指导版块，是一本实用性很强的心理自助手册。