气血不足？学学小猫这几招就够了

甘肃省第二人民医院中医内科主任医师王世彪表示，猫的一些生活习惯和处事态度，有利于调养气血，可供大家学习模仿↓↓
爱晒暖
猫是恒温动物，但特别喜欢晒太阳。中医理论中，多晒太阳有助调整五脏六腑功能，改善气血，排出体内寒湿。气血一旦运行通畅，体内沉积的“废物”就无处藏身。

...藏身。享独处猫日常总是静静待着，或望着窗外，更多时间放在了独处、取悦自身上，一定程度避免了“内耗”。建议向猫学习，少些没必要的思虑，多专注自身，尽量不患得患失。