生气8分钟就伤血管，情绪管理很重要

人生在世，很难不生气。

辅导作业、替人“背锅”、堵车剐蹭……各种鸡毛蒜皮的不顺心之事时有发生，让人隔三差五就忍不住发脾气。

但看完今天这篇文章，往后可得悠着点儿生气了。

近期发表在著名期刊美国心脏协会杂志（JAHA）上的研究告诉我们，生气

...an heart journal open vol. 2,4 oeac050. 6 Aug. 2022, doi:10.1093/ehjopen/oeac050